sora’s おいしいノート

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(魚介料理)

今年イチバンのどんぶりか?「まぐろアボカド山かけ丼」

先日作った「まぐろアボカド山かけ丼」が超気に入ったので紹介します。 ちなみに「山かけ」というのは、ぶつ切りのまぐろにとろろを掛けた料理のことを言うようですが、一般にはとろろを掛けることを山かけと言うことが多いようです。 山かけの「山」は山芋…

「うな丼の素」とは「うなぎ」と「たれ」と「山椒」のことなんだね!

以前ちょっと話題になったカルディの「うなぎのいらないうな丼のたれ」というのが気になっていました。 先日行ったカルディでついに見つけたのですが、「うなぎのいらないうな丼のたれ」のそばに、そっくりなパッケージで「うな丼の素」というのが置いてあっ…

トトロ丼じゃなくてネギトロトロロ丼です!

マグロのたたきと長いもで「ネギトロトロロ丼」を作ってみました。 sora トトロ? ネギトロトロロ丼を作る マグロのたたきは、毎度お馴染みの業務スーパーの冷凍「鮪たたき」を使います。夏場だと冷凍庫から出したらすぐに解凍されちゃいますね。 こちらはス…

OKで買った三水フーズの冷凍「たこ飯の素」は味付けが絶品!

オーケーストアで冷凍の「たこ飯の素」を買いました。 三水フーズの冷凍「たこ飯の素」 オーケーストアで売っていた冷凍「たこ飯の素」は三重県に本社のある三水フーズの商品です。2合用で、具材にはタコの他、ごぼう、竹の子、人参が入っているようです。 …

ガーリックオイルだけで作る「ガーリックシュリンプ・スパゲティ」

前回使ったミナトのハワイアン・チョッブド・ガーリックオイルがまだあるので、「ガーリックシュリンプ」と「ペペロンチーノ」の合せ技で「ガーリックシュリンプ・スパゲティ」を作ってみました。 ガーリックシュリンプ・スパゲティを作る いつものように冷…

マグロとアボカドでハワイローカルフードのポケ丼!(ポキ丼?)

ポケ丼を作りました。 ポケは"POKE"と綴るので英語風にポキとも言いますが、ここではポケで統一します。ボケではありませんよ… 要するに魚介類をぶつ切りにして調味料で混ぜた、ハワイのローカルフードですね。 ポケ丼を作る ポケの具には、大好きなマグロを…

ガーリックオイルとむきえびでガーリックシュリンプ・サラダプレート

ガーリックオイルとむきえびを使って、ガーリックシュリンプを作りました。 油っぽいガーリックシュリンプはやっぱり野菜と一緒に食べたいので、サラダプレートにしてみました。 ガーリックオイルと冷凍むきえびでガーリックシュリンプを作る ハワイのガーリ…

コストコ「生ウニ」と業務スーパー「鮪たたき」で最強ウニネギトロ丼

コストコでロシア産の「生ウニ」が売られていたので買ってきました。 カミさんが生ウニ好きなので、これを買うのは2回目になります。 ウニ好きの間ではおいしいと評判らしいのですが、正直筆者にはあまり分かりません… カミさん これ超おいしいんだよ! コ…

はやりのたたみ寿司といふものをわが家でもしてみむとてするなり

家事ヤロウで知ったのですが、たたみ寿司とかいうものが世の中では流行っているそうで… はやり病は御免被りたいものですが、食べる方のハヤリモノには目がない筆者は、ようやく試してみることができました。 たたみ寿司の材料 たたみ寿司がバズったのは、目…

「骨取り焼きさば明太」は手軽で最高!2つの「ぬか漬けの素」比較も

以前どこかのスーパーで買った、明太子がギッシリ詰まった鯖がとてもおいしかったのです。 ぜひまた食べたいと思っていたのですが、カミさんがダイエーで見つけて来ました。 「骨取り」版はシニアの味方! 以前買ったものとは異なりますが、最近スーパーで良…

安うま!業務スーパーの冷凍「鮪たたき」を使ったネギトロ丼

みんな大好き業務スーパーで、冷凍の「鮪たたき」というのを買って来たので、ネギトロ丼を作ってみました。 マルハニチロの冷凍「鮪たたき」 業務スーパーで売っている「鮪たたき」はマルハニチロ製で、真空パックに入って冷凍されています。 「業務用」と記…

コレステロール値にレッドカードが出たタイミングで魚力の明太子到着

先日受けた特定健康診断の結果、LDLコレステロールの値が高かったため、薬を処方して頂きました。 今までも比較的高めの要注意で推移していたのですが、今回の検査ではついにレッドカードが出てしまいました。 コロナ禍もあって自宅の時間が増え、運動不足に…

食卓で炉ばた焼きはいかが?炉ばた焼器があればおウチで磯丸水産!

先日磯丸水産でテイクアウトした冷凍の「蟹味噌甲羅焼」を頂くべく、久し振りにイワタニの炉ばた焼器「炉ばた大将」をひっぱり出してきました。 磯丸水産では「蟹味噌甲羅焼」のテイクアウト用に推奨の網を別売りしているのですが、磯丸水産でも採用している…

大好きなハワイ料理ガーリックシュリンプは食べやすいむきエビがいい

かつてハワイで初めて食べたガーリックシュリンプは、その美味しさに感激しました。 その後ハワイのブルーウォーターシュリンプやジョバンニ(既に閉店?)、アロハテーブルなどの店も日本に進出するなどし、今ではポピュラーなハワイ料理になりました。 オ…

好きなのは「うなぎ」なのか「うなぎのたれ」なのか…

梅雨があけると恐らく猛暑が待ち構えています。 今年は家にいる時間が増えるのでエアコンが大活躍しそうですが、電気代と夏バテが心配。 夏バテ防止と言えばうなぎですが、近年は高値が続いています。 土用の丑の日までまだ二週間ほどありますが、今年はどう…