sora’s おいしいノート

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さつまいもで肉じゃが!「肉さつま」

さつまいもが余っていたので、豚バラ肉と一緒に煮込んで「肉じゃが」ならぬ「肉さつま」を作ってみました。

写真:「肉さつま」の材料

「肉さつま」を作る

まずは「肉さつま」の材料の準備。さつまいもと人参は乱切りに、玉ねぎは串切りにします。豚バラ肉も食べやすい大きさにカット。

写真:材料の準備

今回は「ラ・クックグランポット」を使い、ガスコンロのグリルで煮込みます。調味液は、醤油大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖(アガベシロップで代用)大さじ1、水300ml、和風だし(あごだし)3gです。

写真:「ラ・クックグランポット」に材料をセット

グリルは上下強火で15分加熱し、そのまま15分以上余熱で火を通します。

写真:ガスコンロのグリルメニューをセット

出来上がりました。

写真:出来上がり

「肉さつま」を食べる

それでは「肉さつま」を頂きます。

写真:「肉さつま」

さつまいもに甘辛い味がよく浸みています。

写真:「肉さつま」をひとくち

カミさん

ほくほくでおいしい!

ちょうど良い味わいでご飯にも合います。

写真:「肉さつま」をもうひとくち

sora

なんかホッとする味!

おしまい

以上、さつまいもを使って「肉さつま」を作った話でした。

肉じゃがは大好きですが、甘いさつまいもでも違和感なくおいしかったです。

今回はすぐに食べてしまいましたが、もう少し置いておくことで、更に味が染みこんでおいしくなるのではないかと思います。

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