sora’s おいしいノート

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ゴーヤとしらすを煮込むだけ!甘くてほろ苦い「ゴーヤの佃煮」

ゴーヤチャンプルーを作ったときのゴーヤが半分残っていたので、「ゴーヤの佃煮」を作りました。

写真:ゴーヤとしらす

「ゴーヤの佃煮」を作る

「ゴーヤの佃煮」の材料は、ゴーヤ(半分、約130g)としらす(18g)の他、醤油、酢、砂糖、みりん、かつお節、白ごまです。ゴーヤは薄く切って塩を振り湯がいておきます。

写真:「ゴーヤの佃煮」の材料

醤油大さじ2、砂糖大さじ3、酢大さじ1、みりん大さじ2を鍋に入れて沸騰させ、ゴーヤとしらすを加え、水分がほぼなくなるまで煮込みます。

写真:「ゴーヤの佃煮」を煮込む

最後にかつおぶしと白ごまを混ぜ合わせて完成です。

写真:「ゴーヤの佃煮」の完成

「ゴーヤの佃煮」を食べる

それでは「ゴーヤの佃煮」を頂きます。

写真:「ゴーヤの佃煮」

ゴーヤにしっかり味が染み込んでいます。

写真:「ゴーヤの佃煮」をひとくち

カミさん

甘しょっぱくておいしい!

ほんのりした苦みと濃い味でご飯が進みます。

写真:「ゴーヤの佃煮」をもうひとくち

sora

この苦みがたまらん!

おしまい

以上、「ゴーヤの佃煮」を作った話でした。

これはカミさんの得意料理のひとつで、庭でゴーヤを栽培していたときにはよく作っていました。

今は買ってきたゴーヤが余ったときにしか作りませんが、ご飯のお供に最高だと思います。