正月で食べ過ぎて、体重が2kg増、腹回りが87cmになってしもた。このままではイカンと2月頭の人間ドックを目指して、再びメタボ対策に立ち上がったのであった。といっても2年前に効果のあった弁当ごはん少なめ作戦は継続しているので、何か短期的に効果の出る…
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